チャコナツんち

夫(Ken)と愛犬との暮らしを綴っています。

【6月28日】
・タラの白ワイン蒸し
・海藻とこんにゃくエビアボサラダ(約94Kcal)
・ナスとちくわのニンニクしょうゆあえ(約72Kcal)
20120628おうちごはん

【6月29日】
・インゲンと豚肉春雨の炒め煮(約205Kcal)
・切干大根とひじきのサラダ
・かにかまオクラ
20120629おうちごはん

【7月4日】
・豚ロースのトマト玉ねぎのビネガーソース(約250Kcal)
・ごぼうとチンゲンサイのキムチ和え(約101Kcal)
・コンニャクと油揚げの煮物(約31Kcal)
20120704おうちごはん

【7月6日】
・鶏もも(皮ナシ)のゴマ&サルサソース(約152Kcal)
・蒸しナス(約70Kcal)
・万願寺と干エビの煮物
20120706おうちごはん
なんかね、最近、常に空腹感があって、ジャンクフードがめっちゃ食べたくなるときがあるよ(笑)。
少しは胃が小さくなってきたんかな。
がんばろ。^m^




みなさまの明日が、今日と変わらぬ穏やかな日でありますように。
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まりこ@管理人

Author:まりこ@管理人
暮らしの中で起こった毎日のちぃさなできごとを綴っています。
++メンバー++
居住地:大阪府
* 夫:Ken
おうし座:A型
二黒土星
* まりこ@管理人
(HN:チャコナツ
おひつじ座:B型
一白水星
* CHAKO/チャコ♀
GR×ハスキーmix
1998.7.28~2012.1.14
リンパ腫にて虹の橋へ。
(享年13歳と5ヶ月と17日)
* NATSU/ナツ♀
FLATCOATED RETRIEVER
color:black
1999.10.20~2005.11.9
悪性組織球症にて虹の橋へ。
(享年6歳と20日)
* NALU/ナルー♀
FLATCOATED RETRIEVER
color:liver
* MANA/マナ♀
FLATCOATED RETRIEVER
color:black

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あの日・・・ あの日・・・

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  •  また、あした。
  • 1/12更新♪










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