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【記録】おうちごはん

【7月26日】
・アジの洋風たたき(約160Kcal)
・ラタトィイユ
・エビとウリのオクラあえ(約50Kcal)
20120726おうちごはん

【7月27日】
・「うを清」^^;のうなぎ(土用の丑)
・キュウリとササミのからしあえ(約60Kcal)
・長いもの味噌田楽
20120727おうちごはん

【7月30日】
・夏野菜スープカレー。
・そうめん
私はね、そうめんをスープカレーにつけてた食べたのやけど、
Kenはね、パスタにしたら良かったのに・・・とつぶやきながら、
スープカレーはスープカレーで、そうめんはそうめんつゆ(ショウガ)で食べてはりました^^;
私はそうめんが食べたかってん。
20120730おうちごはん

【7月31日】
・ポルペッティ(新聞より)約385Kcal
・トマトとモッツアレラサラダ(2人分)
・冷やっこ(三つ葉&鮭缶)
20120731おうちごはん




明日も今日の変わらぬ穏やかな時間の続きでありますように。
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- 2 Comments

もも  

いただきまーす♪

いつも美味しそうで生唾ごっくんすんねん(^^;
特に、お気に入りが夏野菜スープカレー、長いもの味噌田楽
んで、モツァレラ&トマト、チーズ好きにはたまりませんな!!!
ビールがすすむわ~~、ごっそっさん(笑)
野菜たっぷり、カラダが喜ぶめにうやね♪

2012/08/02 (Thu) 14:52 | EDIT | REPLY |   

まりちゃん  

*** ももちゃん♪

こちらこそいつも見てくれてありがとぉ~。
野菜たっぷりでお腹を膨らませてますがー、
体重はいっこうに減りまへんな(笑)。
そそ、ビールがすすむのが原因と思われますわ。^^;

この時期、カレーとか、味噌とか、チーズとかが
食欲が出るよね。
毎日暑いけど、バテへんように乗り越えような~。

2012/08/04 (Sat) 15:18 | EDIT | REPLY |   

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