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【記録】おうちごはん

先週2~4日と、Kenが北海道ゴルフ旅行に行ってはりましたので、
おうちごはんはサボりまくり。

【8月6日】
+dogランチ風のワンプレート(笑)
いろんなおかずをちょコットずつってね、分かっていたけど、めっちゃ手間。
かぼちゃのコロッケと中央にある春雨サラダはスーパーのお惣菜で買いました。
20120806おうちごはん

ノンアルデーなので、ミョウガと梅ときゅうりのおにぎり。
最近のご飯は、白米と玄米を半分ずつに、15穀米を混ぜてます。
じゃがいもの冷たいスープ。
20120806おうちごはん1

【8月7日】
・野菜だらけのラタトィユ。
・海草とコンニャクのサラダ。
・マグロのバルサミコ酢漬け(2人分)
だったのに、昼にコストコ京都に日用品を買いに行ったときに、ついハイローラーに手を出してしまいました・・・。
なので、めっちゃカロリーオーバーなのでございます。
20120807おうちごはん

あ、でも全部は食べてませんよ。
半分は8日(賞味期限内)の私の昼と夕食用です。
せめてビールは淡麗Wでカロリー控えめ?(笑)
20120807おうちごはん1




明日も今日の変わらぬ穏やかな時間の続きでありますように。
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コメント

コメント(2)
気になる。。。
ハイローラーってどんな子?
奈良には売ってない~~~

っで、のんあるで~あるんやなぁ、えらいわぁ^^;

もも

2012/08/09 15:51 URL 編集返信
ハイローラーって、トルターニャ(パンの生地?)で、
トマト、レタス、ベーコン、モッツァレラチーズとマヨネーズでくるくると巻いてあるんよ~。
15個?入ってて998円!

週末は缶ビール350×2のあとに、ワインか日本酒を飲むことがあるので、
私は月曜日をのんあるで~にしてますねん。^m^
Kenは月、火の2日のときもありますぅ~。

まりちゃん

2012/08/10 15:07 URL 編集返信
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