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マナの金トレ57♪

Category - マナの金トレ♪
マナの金トレ。
ヒートやら、Vi-Campやらで、1ヶ月以上お休みしてしまいました。
自主練習は続けていたので、長いあいだお休みしたわりにはよく出来ましたね、と言ってもらえました。
は、よかったっすー。
取り急ぎの記録でーす。

【脚側行進】
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マナが離れがちになるので、私がマナを見てしまうため、まっすぐ歩けていない。
練習のときもコーンを置いて、マナを見ずにまっすぐに歩くように練習してみてください。
と、言われているところ(^^ゞ
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【行進中の伏臥】
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練習では一声で出来るようになっていたのに、この日はまた出来なかった・・・。
練習に入るまえに、伏せもしっかりウォームアップに入れましょう。

【前進】
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マナに見えないように隠して置いて、手を指した方へまっすぐ進むといいことがあると覚えていこう。(GRTでも同じですね)
と言われているところ(笑)。

【置き持来】
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20140718-11.jpg
もう少し体に近くで受け取れるように、「来い」で引きよせて練習しましょう。


明日も今日の変わらぬ穏やかな時間の続きでありますように。

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