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【記録】おうちごはん(春)

【3月2日(金)】
*大根と豚(片栗粉)onチーズ(酒、砂糖、しょうゆ)600wで3分チン(笑)
*菜の花と卵としめじ炒め(菜の花、しめじ、卵、ニンニク、オリーブ油)
*エビと春雨のゆば巻き(冷凍食品・笑)
20180302ご飯 

【3月3日(土)】
*タイとムール貝のアクアパッツァ
*ブリかま
*サラダ
20180303ご飯 

【3月5日(月)】
*鶏もも肉(ミネストローネ味)
*レンコンとニラとカニカマサラダ
*長芋ワカメ(ポンズわさび)
20180305ご飯 

【3月6日(火)】
*酒かす鍋:写真なし(^^ゞ
 鮭、白菜、しめじ、大根、糸コン、厚揚げ、ちくわ、
 だし汁、しょうゆ、みりん、酒かす、みそ

【3月7日(水)】
*タラのムニエル
*ツナ缶とじゃがいものキッシュ(卵、牛乳、塩コショウ、ツナ缶、玉ねぎ、じゃがいも)
*切干大根とほうれん草のナムル(おろしにんにく、しょうゆ、砂糖、ごま油、こしょう)
20180307ご飯 

【3月8日(木)】
*ごぼうと人参の豚肉巻き
 (ごぼう、人参、三つ葉、豚、塩コショウ、片栗粉、みりん、しょうゆ)
*さば缶キムチ和え(サバ缶、キムチ、きゅうり、のり、ごま油、しょうゆ)
*ちくわと厚揚げ炒め(カレー味)
20180308ご飯 

【3月9日(金)】
*牛肉のすき焼き風(牛肉、ごぼう、大根、こんにゃく、酒、みりん、しょうゆ)
*小芋とイカの煮物
*きのこのバターしょうゆ炒め
20180309ご飯 

【3月12日(月)】
*レンコンと豚肉の梅炒め
 レンコン、豚肉(片栗粉、しょうゆ)、梅干、しょうゆ、みりん、はちみつ
*三つ葉のかきたまスープ
*きのこサラダ
 ベビーリーフ、玉ねぎ、きのこ(オリーブオイル、酒、しょうゆ、塩コショウ、粉チーズ)
20180312ご飯 

【3月13日(火)】
*鶏肉と新玉ねぎのポトフ(モモ肉、新玉ねぎ、昆布、梅干、塩、しょうゆポトリ)
*厚揚げチーズ焼き(厚揚げ、チーズ、しょうゆ、酒、みりん)
*じゃがいも&めんたい(じゃがいも、明太子、お酢、マヨネーズ)
20180313ご飯 

【3月14日(水)】
*さば缶と野菜のチーズ焼
さば缶、ブロッコリー、じゃがいも、トマト、粉チーズ、オビーブオイル、
 顆粒スープの素、カレーパウダー)
*豚肉と白菜スープ
 (豚肉、白菜、人参、えのき、にんにく、しょうが、酒、塩、鶏ガラスープの素)
*新玉ねぎとひじきのマリネ
 (新玉ねぎ、ひじき、油揚げ、めんつゆ、砂糖、酢、塩、オリーブオイル)
20180314ご飯 

【3月15日(木)】
*ビーフシチュー
 (牛肉、玉ねぎ、メークイン、人参、マッシュルーム、ローリエ、赤ワイン、
 デミグラスソース、塩コショウ、ウスターソース、ケチャップ、しょうゆ)
*シーフードサラダ
 (シーフードミックス、かにかま、きゅうり、塩、マヨネーズ、レモン汁、こしょう)
*菜の花(市販のドレッシング)
20180315ご飯 

**明日も今日の変わらぬ穏やかな時間の続きでありますように***

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居住地:大阪府
* 夫:Ken
おうし座:A型
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* まりこ
(HN:チャコナツ
おひつじ座:B型
一白水星
* CHAKO/チャコ♀
GR×ハスキーmix
1998.7.28~2012.1.14
リンパ腫にて虹の橋へ。
(享年13歳と5ヶ月と17日)
* NATSU/ナツ♀
FLATCOATED RETRIEVER
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1999.10.20~2005.11.9
悪性組織球症にて虹の橋へ。
(享年6歳と20日)
* NALU/ナルー♀
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